Browsing Tag

Diabetes Tips

Jamun Benefits in Diabetes : ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಸಿಗುವ ನೇರಳೆ ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ರಾಮಬಾಣ

ಬೇಸಿಗೆ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಸಿಗುವ (Jamun Benefits in Diabetes) ನೇರಳೆ ಹಣ್ಣು ಸಕ್ಕರೆ ಕಾಯಿಲೆ ಹಾಗೂ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಬೆಸ್ಟ್‌. ಬಾಯಲ್ಲಿ ನೀರೂರಿಸುವಷ್ಟು ರುಚಿಕರವಾಗಿರುವುದರ ಹೊರತಾಗಿ, ಈ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅನೇಕ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದಾಗಿದೆ.ನೇರಳೆ!-->!-->!-->…
Read More...

Diabetes Tips : ಪ್ರತಿನಿತ್ಯ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಈ ಸಲಹೆಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತ

ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು, ಬೊಜ್ಜು, ಹೃದ್ರೋಗ, ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ನಂತಹ ಅನೇಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣ (Diabetes Tips) ಸಕ್ಕರೆ ಆಗಿದೆ. ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆ ಅಂಶವು ಮೊದಮೊದಲು ವಯಸ್ಸಾಗುವಿಕೆ, ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಅಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲದೇ!-->…
Read More...

ಮಧುಮೇಹ ನಿವಾರಣೆ, ಕಣ್ಣಿನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಪಲಾವ್‌ ಎಲೆ ರಾಮಬಾಣ

ನಮ್ಮ ದೇಶದ ಪಾಕಪದ್ಧತಿಯು ವಿಶೇಷ ಹಾಗೂ ವಿಭಿನ್ನ ಮಸಾಲೆಗಳಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಕೆಲವು ರುಚಿಕರವಾದ ಮಸಾಲೆಗಳು ಆಹಾರದ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ವಿವಿಧ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಅದರಲ್ಲೂ ಪಲಾವ್‌ ಎಲೆಗಳ (Health Benefits of Bay Leaves) ಅಧಿಕ!-->…
Read More...

Diabetes Tips: ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿಡಲು ಈ 10 ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸಿ

ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಅಥವಾ ಟೈಪ್-2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್, ವಿಶ್ವದ ಪ್ರಮುಖ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕವಲ್ಲದ ಮತ್ತು ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಇದು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ದುಬಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಮುಂದಿನ 25 ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ವಿಶ್ವದ ಮಧುಮೇಹ!-->…
Read More...