Browsing Tag

Ghee and health

Ghee Benefits : ತುಪ್ಪದ ಪ್ರಯೋಜನ ಕೇಳಿದ್ರೆ ಬೆರಗಾಗ್ತಿರಾ

ಅಂಚನ್ ಗೀತಾ Ghee Benefits : ತುಪ್ಪ... ವಾವ್ ಹೆಸರು ಕೇಳಿದ್ರೆನೆ ಬಾಯಲ್ಲಿ ನೀರೂರುತ್ತೆ ಅಲ್ವ. ಹೌದು, ತುಪ್ಪದ ಘಮ ನೇ ಹಾಗೆ. ಹೀಗಾಗಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಜನ ತುಪ್ಪ ಇಷ್ಟಪಟ್ರೆ ಇನ್ನು ಕೆಲವರು ತುಪ್ಪ ಅಂದ್ರೆ ಆಗೋದಿಲ್ಲ. ಆದ್ರೆ ತುಪ್ಪದ ಸೇವನೆ ಎಷ್ಟು ಅಗತ್ಯವನ್ನೋದನ್ನ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ.
Read More...

Ghee Health Benefits : ದಿನಕ್ಕೊಂದು ಚಮಚ ತುಪ್ಪ ತಿಂದರೆ ಎಷ್ಟೆಲ್ಲಾ ಪ್ರಯೋಜನವಿದೆ ಗೊತ್ತಾ ?

ಆಯುರ್ವೇದವು (Ayurveda) ಬೆಣ್ಣೆಯ ಸ್ಪಷ್ಟ ರೂಪವಾದ ತುಪ್ಪವನ್ನು ( Ghee Health Benefits) ಶತಮಾನಗಳಿಂದ ಔಷಧೀಯ ಆಹಾರವೆಂದು ಗುರುತಿಸಿದೆ. ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಅದರ ಅನೇಕ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು. ತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ದಿನವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದರಿಂದ
Read More...