Pineapple Benefits

ಅನಾನಸ್ ಅಥವಾ ಪರಂಗಿ ಹಣ್ಣು ಹುಳಿ ಮತ್ತು ಸಿಹಿ ರುಚಿಯಿಂದ ಕೂಡಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಹಣ್ಣನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎಲ್ಲರೂ ಇಷ್ಟಪಡುವ ಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ (Weight Loss Tips) ಒಂದಾಗಿದೆ. ಅದರಲ್ಲೂ ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಜ್ಯೂಸ್‌, ಸಲಾಡ್‌, ಐಸ್‌ಕ್ರೀಂ, ಸೇರಿದಂತೆ ಇತರೆ ಖಾದ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಿ ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ.!-->…
Read More...

(Pineapple Benefits) ಅನಾನಸ್ ಕೇವಲ ಸಕ್ಕರೆ ಭರಿತ ಹಣ್ಣು ಅಲ್ಲ, ಬದಲಿಗೆ ಹಲವಾರು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನೂ, ಫೈಟೋ ನ್ಯೂಟ್ರಿಯೆಂಟ್ ಗಳನ್ನೂ ಹೊಂದಿರುವ ಫಲವಾಗಿದ್ದು, ಇದರ ಸೇವನೆಯಿಂದ ಫಲವತ್ತತೆ ಹೆಚ್ಚುವುದು, ಉರಿಯೂತ ನಿವಾರಣೆಯಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಸಾಧ್ಯತೆ ತಗ್ಗುವುದು!-->…
Read More...

ಅನಾನಸ್‌ (Pineapple) ಮೂಲತಃ ದಕ್ಷಿಣ ಅಮೆರಿಕಾದ ಹಣ್ಣು (Fruit). ಪೈನ್ ಕೋನ್ ಅನ್ನು ಹೋಲುವುದರಿಂದ ಈ ಹೆಸರು ಬಂದಿದೆ. ಇದನ್ನು ಅನಾನಾಸ್ ಕೊಮೊಸಸ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಹಳದಿ ಬಣ್ಣದ ಈ ಹಣ್ಣು, ಆಂಟಿಒಕ್ಸಿಡೆಂಟ್‌, ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಸಹಾಯಕ ಸಂಯುಕ್ತಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ!-->…
Read More...