Shoulder Pain

ಕಂಪ್ಯೂಟರ್‌(Computer) ಮುಂದೆ ಗಂಟೆಗಟ್ಟಲೆ ಕುಳಿತು ಟೈಪ್‌ ಮಾಡುವ ಬಹುತೇಕ ಜನರು ಎದುರಿಸುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ತೊಂದರೆ ಎಂದರೆ ಭುಜದ ನೋವು(Shoulder Pain). ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಅದರ ಅನುಭವ ಕಡಿಮೆಯಾದರೂ, ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಉಲ್ಭಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅದು ಕೈಗಳನ್ನು ಅಲುಗಾಡಿಸುವುದು ಕಷ್ಟಸಾಧ್ಯ!-->…
Read More...