ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತದ ನಿದ್ರೆಯ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು (Psychologists)ಮತ್ತು ತಜ್ಞರು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮಲಗುವ ಸ್ಥಾನಗಳು(sleeping positions) ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ನಡುವಿನ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ತಿಳಿಯಲು ಹಲವಾರು ಅಧ್ಯಯನಗಳನ್ನು ನಡೆಸಿದ್ದಾರೆ. ನಮ್ಮ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯು ದಿನವಿಡೀ ನಾವು ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತೇವೆ, ನಾವು ಹೇಗೆ ನಡೆಯುತ್ತೇವೆ, ನಾವು ಯಾವ ಕಾಫಿಯನ್ನು ಆರ್ಡರ್ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ, ನಾವು ಹೇಗೆ ಮಲಗುತ್ತೇವೆ, ಇತ್ಯಾದಿಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುವ ಶಕ್ತಿ ಕೇಂದ್ರವಾಗಿದೆ (sleeping positions reveals personality). ನಾವು ಹೇಗೆ ಮಲಗುತ್ತೇವೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಗಮನ ಹಾಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಸ್ಲೀಪ್ ಸಂಶೋಧಕ ಸ್ಯಾಮ್ಯುಯೆಲ್ ಡಂಕೆಲ್ ತನ್ನ ಪುಸ್ತಕ “ಸ್ಲೀಪ್ ಪೊಸಿಷನ್ಸ್‌”ನಲ್ಲಿ “ನಾವು ಮಲಗುವ ಮಾರ್ಗವು ಬದುಕುವ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ” ಎಂದು ಬರೆಯುತ್ತಾರೆ.
ನಿದ್ರಾ ಭಂಗಿಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಭಾವ ಅಳೆಯಬಹುದು. ಅದು ಹೇಗಂತೀರಾ! ಇಲ್ಲಿದೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮಾಹಿತಿ.
ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಮಲಗಿದರೆ
ನಿಮ್ಮ ಮಲಗುವ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವು ನೀವು ಗಮನ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗಿರುವುದನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತದೆ. ನೀವು ಸಮಾನ ಮನಸ್ಕ ಜನರ ಸಹವಾಸವನ್ನು ಆನಂದಿಸುವ ಆಶಾವಾದಿ ವ್ಯಕ್ತಿ ಆಗಿರುತ್ತೀರಿ . ನಿಮ್ಮ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸದ ಸಣ್ಣ ಮಾತುಕತೆಗಳು ಅಥವಾ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮಿಂದ ಮತ್ತು ಇತರರಿಂದ ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ. ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ನೀವು ಅತ್ಯಂತ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ. ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಮಲಗುವ ಜನರು ಆತ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸ,ಧೈರ್ಯ, ಓಪನ್ ಮೈಂಡ್ ಸ್ವಭಾವ ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.
ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ಮಲಗಿದರೆ
ನಿಮ್ಮ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಮಲಗುವ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವು ನೀವು ಶಾಂತ, ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ, ಸಕ್ರಿಯ, ಗೋ-ಗೆಟರ್, ಸಾಮಾಜಿಕ ರೀತಿಯ ವ್ಯಕ್ತಿ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತದೆ. ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಎದುರುನೋಡುತ್ತಿರುತ್ತೀರಿ. ನೀವು ಎಂದೂ ಹಿಂದಿನ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವಿಷಾದಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಭವಿಷ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಹೆದರುವುದಿಲ್ಲ. ಯಾವುದೇ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಅಥವಾ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಬಲ್ಲಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಒಳ್ಳೆಯ ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟ ಅಂಶಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ತಿಳಿದಿರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಅಪರಾಧ ಮಾಡುವುದು ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ . ಕಷ್ಟಕಾಲದಲ್ಲಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ಮುಖದಲ್ಲಿ ಸದಾ ನಗು ಮೂಡುತ್ತಿರುತ್ತದೆ.
ಒಬ್ಬರು ಫೇಟಲ್ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಮಲಗಿದರೆ
ಇಂತಹ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ತಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯರು ಅಥವಾ ಅವರ ಪಾಲನೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸಿದ ಜನರ ಸುತ್ತಲೂ ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ನಾಚಿಕೆ ಸ್ವಭಾವದವರು, ಸಂವೇದನಾಶೀಲರು, ಮುಗ್ಧರು ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಆತ್ಮಸಾಕ್ಷಿಯೊಂದಿಗೆ ಕ್ಷಮಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು. ಹೆಚ್ಚು ಜನರ ಹತ್ತಿರ ಇರುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದನ್ನು ಅವರು ಆನಂದಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಚಿತ್ರಕಲೆ, ನೃತ್ಯ, ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.
ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಮಲಗಿದರೆ
ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಮಲಗುವ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವು ನೀವು ಬಲವಾದ ಇಚ್ಛಾಶಕ್ತಿಯುಳ್ಳ, ಅಪಾಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ, ಸಾಹಸಿ, ಉನ್ನತ ಮನೋಭಾವದ, ಸಮಸ್ಯೆ-ಪರಿಹರಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯೆಂದು ಹೇಳುತ್ತದೆ. ಇತರರಿಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುವಲ್ಲಿ ನೀವು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರುತ್ತೀರಿ. ಶಕ್ತಿಯುತವಾಗಿ ಮತ್ತು ರೀಚಾರ್ಜ್ ಆಗಿರಲು ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ 8 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಮಲಗಲು ಹೆಚ್ಚು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ.ನೀವು ಒಮ್ಮೊಮ್ಮೆ ತಣ್ಣಗಾಗುವ ಅಥವಾ ಒರಟಾಗಿ ವರ್ತಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿದ್ದೀರಿ. ಟೀಕೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಉತ್ತಮ ಲಕ್ಷಣವಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಕೆಟ್ಟ ಸ್ವಯಂ ವಿಮರ್ಶಕರಾಗಿದ್ದೀರಿ ಆದ್ದರಿಂದ ಇತರರಿಂದ ಅದನ್ನು ಕೇಳುವುದರಿಂದ ನಿಮಗೆ ಅನಾನುಕೂಲವಾಗುತ್ತದೆ.
(Sleeping Positions Reveals Personality)