healthy life

(Bottle guard benefits) ಸೋರೆಕಾಯಿ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಕೂಡ ಚಿರಪರಿಚಿತ. ಎಲ್ಲರ ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲೂ ಸೋರೆಕಾಯಿಯನ್ನು ನೋಡಿಯೇ ಇರುತ್ತೇವೆ. ಇದರಿಂದಾಗಿ ಹಲವು ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಕೂಡ ಇವೆ. ಸೋರೆಕಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಿದ್ದು,ಇದು ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು, ಕೊಬ್ಬು, ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು!-->…
Read More...

(Thyroid awareness) ಇತ್ತೀಚಿನ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ, ಎಲ್ಲಾ ವಯಸ್ಸಿನವರಿಗೆ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಹೃದಯ, ಮೆದುಳು, ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಂತಹ ಅಂಗಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೇ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಯು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಗಗಳ ಆರೋಗ್ಯಕರ!-->…
Read More...