Browsing Tag

Millet

Millet health benefits : ಮಧುಮೇಹ, ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ರಾಗಿ ರಾಮಬಾಣ

ರಾಗಿ ತಿಂದವ ನಿರೋಗಿ ಎನ್ನುವ ಗಾದೆ ಮಾತೇ ಇದೆ. ಅಂದರೆ ರಾಗಿ ತಿನ್ನುವವರಿಗೆ ರೋಗ ಹತ್ತಿರ ಸಹ ಸುಳಿಯುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಕೂಡ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ರಾಗಿ (Millet health benefits) ಏಕದಳ ಧಾನ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದ್ದು, ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹುಲ್ಲಿನ ರೀತಿಯ ಗಿಡಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ರಾಗಿಯು!-->…
Read More...

Millets ನಿಂದ ಮಾಡಬಹುದಾದ ತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ಟ್ರೈ ಮಾಡಿದ್ದೀರಾ?ಅದು ರುಚಿಗೂ ಸೈ, ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೂ ಜೈ!

Millets(ಸಿರಿಧಾನ್ಯ) ಗಳಿಂದ ಆಹಾರ ತಯಾರಿಸುವುದು ಭಾರತೀಯರಿಗೆ ಶತಮಾನಗಳಷ್ಟು ಹಿಂದಿನದು. ದೇಶದಾದ್ಯಂತ ರಾಗಿ, ಜೋಳ ಮತ್ತು ಬಾಜ್ರಾಗಳಂತಹ ಸಿರಿಧಾನ್ಯ(Millets)ಗಳನ್ನು ಬೇರೆ ಬೇರೆ ಸಮುದಾಯದವರು ತಿನ್ನುವ ಶ್ರೀಮಂತ ಇತಿಹಾಸವಿದೆ. ಕುತೂಹಲದ ವಿಷಯವೇನೆಂದರೆ, ಪ್ರಪಂಚದಲ್ಲೇ ಈ ಸಿರಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು!-->…
Read More...

Millets Health Benefits: ರಾಗಿ ತಿಂದವ ನಿರೋಗಿ; ಮಕ್ಕಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ರಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಎಂದ ಅಧ್ಯಯನ

ಊಟದಲ್ಲಿ ಅಕ್ಕಿಯನ್ನು ಬದಲಿಸಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ರಾಗಿಯನ್ನು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ನೀಡಿದರೆ, ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ ಶೇಕಡಾ 26 ರಿಂದ 39 ರಷ್ಟು ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು (Millets Health Benefits) ಎಂದು ಭಾರತದ ಸಂಶೋಧಕರ ತಂಡವೊಂದರ ಅಧ್ಯಯನವು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. ಹಿಂದಿನ!-->…
Read More...

Good News : ಶಾಲಾ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಗುಡ್‌ ನ್ಯೂಸ್‌ : ಮಧ್ಯಾಹ್ನದ ಬಿಸಿಯೂಟಕ್ಕೆ ಸಿರಿಧಾನ್ಯ

ಚಿತ್ರದುರ್ಗ : ರಾಜ್ಯದಲ್ಲಿ ಈಗಾಗಲೇ ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ಆರಂಭಗೊಂಡಿವೆ. ಮಕ್ಕಳ ಅನುಕೂಲಕ್ಕಾಗಿ ಮಧ್ಯಾಹ್ನದ ಬಿಸಿಯೂಟ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲಾಗಿದೆ. ಈ ನಡುವಲ್ಲೇ ಕೃಷಿ ಸಚಿವರು ಶಾಲಾ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಗುಡ್‌ ನ್ಯೂಸ್‌ ಕೊಟ್ಟಿದ್ದು, ಇನ್ಮುಂದೆ ಮಧ್ಯಾಹ್ನದ ಬಿಸಿಯೂಟಕ್ಕೆ ಸಿರಿಧಾನ್ಯ!-->…
Read More...