ಅತಿಯಾದ ಬೇಳೆಕಾಳುಗಳ ಸೇವನೆಯಿಂದ ದೇಹದ ಮೇಲಾಗುತ್ತದೆ ಈ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮ
ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಫೈಬರ್ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ತೊಗರಿಬೇಳೆಯು (side effects of lentils) ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಮನೆಗಳಲ್ಲಿ ತೊಗರಿಬೇಳೆಯನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಸೇವನೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ವೈದ್ಯರ ಪ್ರಕಾರ , ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಫೈಬರ್ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ…
Read More...
Read More...