good for helath

ಹಲಸಿನ ಹಣ್ಣು (Jack Fruit ) ಅಂದ್ರೆ ಯಾರಿಗೆ ತಾನೆ ಇಷ್ಟವಾಗಲ್ಲ ಹೇಳಿ. ಬೇಸಿಗೆ ಆರಂಭವಾಗುತ್ತಲೇ ಹಲಸಿನ ಕಾಲ ಆರಂಭವಾಗಿ ಬಿಡುತ್ತೆ. ಬೇಸಿಗೆ, ಮಳೆಗಾಲ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಸಿಗುವ ಈ ಪ್ರಾಕೃತಿಕ ಫಲದಿಂದ ಲೆಕ್ಕವಿಲ್ಲ ದಷ್ಟು ತಿಂಡಿ-ತಿನಿಸುಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ಕೇರಳ, ಮಲೆನಾಡು, ಕರವಾಳಿ!-->…
Read More...

ಬಿಸಿಲಿನ ದಾಹ, ಹಸಿವು ತಣಿಸೋದಕ್ಕೆ ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನೇ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ನಾವು ಸೇವಿಸೋ ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ದಾಹ ನೀಗೋದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ. ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಹಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ಅಧಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ವರ್ಧಕ ಗುಣಗಳಿವೆ. ಸಿಹಿಯಾಗಿರೋ ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಬಣ್ಣ, ರುಚಿಯಿಂದಲೇ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಇಷ್ಟವಾಗುತ್ತೆ.!-->!-->!-->!-->!-->…
Read More...