Health
Health, Health tips, Kannada Health Tips
Kannada Tips News Next Health
-
ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವ ಭಯದಿಂದ ಅನ್ನವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತ್ಯಜಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ ; ಆದರೆ ಈ ಒಂದು ಕೆಲಸ ತಪ್ಪದೇ ಮಾಡಿ
ಇಂದಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಬೊಜ್ಜು ಅಥವಾ ಸ್ಥೂಲಕಾಯ ಎಂಬುದು ಬಹು ದೊಡ್ಡ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ವಯೋಮಾನದವರು ಸ್ಥೂಲಕಾಯ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಾಣಬಹುದಾಗಿದೆ. ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಶೇಕಡಾ 24 ಜನರು…
Read More » -
ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಹೇರ್ ಫಾಲ್ ಕಂಟ್ರೋಲ್ ಮಾಡಲು 3 ಮ್ಯಾಜಿಕಲ್ ಟಿಪ್ಸ್!
ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಗಂಡಸರಿರಲಿ ಅಥವಾ ಹೆಂಗಸರಿರಲಿ, ವಯಸ್ಸಿನ ಭೇದವಿಲ್ಲದೆ ಎಲ್ಲರನ್ನೂ ಕಾಡ್ತಿರೋ ಅತಿ ದೊಡ್ಡ ಸಮಸ್ಯೆ ಅಂದ್ರೆ ಅದು ಕೂದಲು ಉದುರುವುದು (Hair Fall). ಬೆಳಗ್ಗೆ ಎದ್ದು…
Read More » -
ಬುದ್ಧಿ ವರ್ಧಕ ಬಾದಾಮಿ : ಪ್ರತಿದಿನ 4 ರಿಂದ 5 ಬಾದಾಮಿ ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಏನೆಲ್ಲಾ ಲಾಭ?
ಇಂದಿನ ಧಾವಂತದ ಜೀವನಶೈಲಿ, ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಒತ್ತಡದಿಂದಾಗಿ ಜನರು ಹಿಂದೆಂದಿಗಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚು ಆರೋಗ್ಯದ ಕಡೆ ಗಮನ ಹರಿಸುವಂತಾಗಿದೆ. ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುವುದು, ಉತ್ತಮ ಆಹಾರ ಸೇವನೆ, ವ್ಯಾಯಾಮ…
Read More » -
ಬೆಂಗಳೂರು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಇನ್ಮುಂದೆ ಹಳ್ಳಿಗಳಲ್ಲೂ ಡ್ರಗ್ಸ್ ಮಾಫಿಯಾಗೆ ಬ್ರೇಕ್: ಗೃಹ ಇಲಾಖೆಯಿಂದ ‘ಮಾಸ್ಟರ್ ಪ್ಲಾನ್’ ಜಾರಿ!
ರಾಜ್ಯದ ಹೆತ್ತವರ ನೆಮ್ಮದಿ ಕೆಡಿಸಿ, ಲಕ್ಷಾಂತರ ಯುವಕರ ಭವಿಷ್ಯವನ್ನು ಅಂಧಕಾರಕ್ಕೆ ದೂಡುತ್ತಿರುವ ಹೆಮ್ಮಾರಿ ಮಾದಕವಸ್ತು (Drugs) ಜಾಲದ ವಿರುದ್ಧ ಕರ್ನಾಟಕ ಸರ್ಕಾರ ಈಗ ಅಧಿಕೃತವಾಗಿ ಯುದ್ಧ ಸಾರಿದೆ.…
Read More » -
ಬಿಗ್ ಅಲರ್ಟ್: ಮಳೆಗಾಲದ ಜ್ವರ ಅಂತ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ! ನಿಮ್ಮ ಮನೆ ಬಾಗಿಲಿಗೇ ಬಂದಿದೆ ಹೆಮ್ಮಾರಿ!
ರಾಜ್ಯಾದ್ಯಂತ ಮುಂಗಾರು ಮಳೆ ಭರ್ಜರಿಯಾಗಿಯೇ ಚುರುಕುಗೊಂಡಿದೆ. ಕಳೆದ ಕೆಲವು ತಿಂಗಳುಗಳಿಂದ ತೀವ್ರ ಬಿಸಿಲಿನ ಬೇಗೆಯಿಂದ, ಕುಡಿಯುವ ನೀರಿಗೂ ಕಂಗಾಲಾಗಿದ್ದ ಜನರಿಗೆ ಈ ವರುಣದೇವ ತಂಪಾದ ವಾತಾವರಣವನ್ನೇನೋ ಕರುಣಿಸಿದ್ದಾನೆ.…
Read More » -
ಶೀಗೆಲ್ಲಾ ಅಟ್ಟಹಾಸಕ್ಕೆ ಕೇರಳ ನಡುಕ: ಸೋಂಕಿಗೆ ಮತ್ತೊಬ್ಬರು ಸಾವು, ದಿನೇ ದಿನೇ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿದೆ ಭೀತಿ!
ಕೇರಳ ರಾಜ್ಯದಲ್ಲಿ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳ ಭೀತಿ ದಿನದಿಂದ ದಿನಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತಿದ್ದು, ಪ್ರಸ್ತುತ ಶಿಗೆಲ್ಲಾ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಸೋಂಕು ಸಾರ್ವಜನಿಕರಲ್ಲಿ ತೀವ್ರ ಆತಂಕವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಿದೆ. ಇತ್ತೀಚಿನ ವರದಿಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಈ…
Read More » -
ನೇರಳೆ ಹೆಚ್ಚಾದ್ರೆ ಬರಗಾಲ ಗ್ಯಾರಂಟಿನಾ? ಹಿರಿಯರ ಮಾತಿನ ಹಿಂದಿರುವ ಅಸಲಿ ಸತ್ಯ ಇಲ್ಲಿದೆ!
ರಾಜ್ಯದ ಹಲವು ಜಿಲ್ಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಈ ಬಾರಿ ನೇರಳೆ ಹಣ್ಣಿನ ಫಸಲು ಅತ್ಯಂತ ಹೇರಳವಾಗಿ ಬಂದಿದೆ. ಮಾರುಕಟ್ಟೆಗಳಲ್ಲಂತೂ ಕಡು ನೇರಳೆ ಬಣ್ಣದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಗ್ರಾಹಕರನ್ನು ಕೈಬೀಸಿ ಕರೆಯುತ್ತಿವೆ. ಆದರೆ,…
Read More » -
ಹಳೇ ಬೊಜ್ಜು ಕರಗಿಸಬೇಕಾ? ಅಡುಗೆಮನೆಯ ಈ ಒಂದು ಕಾಳಿನಲ್ಲಿದೆ ವೇಗವಾಗಿ ತೂಕ ಇಳಿಸುವ ಸೀಕ್ರೆಟ್!
ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಬದಲಾದ ಜೀವನಶೈಲಿ, ಜಂಕ್ ಫುಡ್ಗಳ ಅತಿಯಾದ ಸೇವನೆ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಶ್ರಮ ಇಲ್ಲದಿರುವುದರಿಂದ ಬಹುತೇಕರನ್ನು ಕಾಡುತ್ತಿರುವ ಅತಿ ದೊಡ್ಡ ಸಮಸ್ಯೆ ಎಂದರೆ ದೇಹದ ತೂಕ…
Read More » -
ತೂಕ ಇಳಿಕೆಗೆ ರಾಮಬಾಣ ಜೇನುತುಪ್ಪ : ಸೇವಿಸುವ ಸರಿಯಾದ ವಿಧಾನ ತಿಳಿಯಿರಿ
ಬಹಳ ಹಿಂದಿನ ಕಾಲದಿಂದಲೂ ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಎಂದು ಗುರುತಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಹಾಗಾಗಿ ನಮ್ಮ ಹಿರಿಯರು ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಒಂದಲ್ಲಾ ಒಂದು ರೂಪದಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರು. ಸಕ್ಕರೆಗೆ ಪರ್ಯಾಯವಾದ…
Read More » -
ಮಾವು ತಿಂದರೆ ದಪ್ಪವಾಗುತ್ತೀರಾ? ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಳ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇದಿಯಾ? ತಜ್ಞರು ಹೇಳಿದ ನಿಜಾಂಶ!
ಬೇಸಿಗೆ ಬಂದರೆ ಸಾಕು, ಮಾವಿನ ಹಣ್ಣಿನ ಸುವಾಸನೆ ಮತ್ತು ರುಚಿ ಎಲ್ಲರ ಮನ ಸೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಮಾವು ತಿಂದರೆ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚುತ್ತದೆ ಎಂಬ ನಂಬಿಕೆ ಹಲವರಲ್ಲಿ ಇನ್ನೂ…
Read More »
