natural cooling drinks

ಬೇಸಿಗೆ ಕಾಲ(beat the heat) ಹತ್ತಿರ ಬಂತು ಅಂದರೆ ಸಾಕು ನಾವು ಕುರುಕಲು ತಿಂಡಿಗಳು, ಜಂಕ್​ಫುಡ್​ಗಳನ್ನು ಬದಿಗಿಟ್ಟು ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚೆಚ್ಚು ಸೇವಿಸಲು ಆರಂಭಿಸುತ್ತೇವೆ. ಅಂಗಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಸಿಗುವ ಪಾನೀಯಗಳಲ್ಲಿ ಅತಿಯಾದ ಸಕ್ಕರೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಜ್ಯೂಸ್​ ಹಾಗೂ ಐಸ್​ಕ್ರೀಮ್​ಗಳ ಅತಿಯಾದ ಸೇವನೆ…
Read More...