health

ಕಾಲ ಬದಲಾದಂತೆ ಜನರು ತಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ (Health) ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿವಹಿಸುವುದು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತಿದೆ. ಕೆಲವರು ಫಿಟ್ನೆಸ್ (Fitness) ಕಾರಣದಿಂದ ಸಕ್ಕರೆ ಸೇವಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಕೆಲವರು ಕಂದು ಬಣ್ಣದ ಸಕ್ಕರೆ (Brown...

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಬಲವಾದ ಕೂದಲು ನಮ್ಮ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ನಮ್ಮ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಿವಿಧ ಕೂದಲು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು, ಸ್ಟೈಲಿಂಗ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮತ್ತು ನಾವು...

ನಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಆರೈಕೆಯ ಬಃಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅದರಲ್ಲೂ ಕೂದಲಿನ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಹೊಳಪಿಗಾಗಿ ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಕೂದಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಮೇಲೆ ಗಮನಾರ್ಹ ಪ್ರಮಾಣದ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಹಣವನ್ನು...

ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯದಲ್ಲಿ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುವ ಅತ್ಯಗತ್ಯ (VITAMIN C BENEFITS) ಪೋಷಕಾಂಶವಾಗಿದೆ. ಇದು ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು...

(Pineapple Benefits) ಅನಾನಸ್ ಕೇವಲ ಸಕ್ಕರೆ ಭರಿತ ಹಣ್ಣು ಅಲ್ಲ, ಬದಲಿಗೆ ಹಲವಾರು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನೂ, ಫೈಟೋ ನ್ಯೂಟ್ರಿಯೆಂಟ್ ಗಳನ್ನೂ ಹೊಂದಿರುವ ಫಲವಾಗಿದ್ದು, ಇದರ ಸೇವನೆಯಿಂದ ಫಲವತ್ತತೆ ಹೆಚ್ಚುವುದು,...

ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಗಂಟಲು ಮತ್ತು ವಾಯುಮಾರ್ಗಗಳಲ್ಲಿ ಲೋಳೆಯ, ಉದ್ರೇಕಕಾರಿಗಳನ್ನು ಹೊರ ಹಾಕುವ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ನಾವು (Constant cough tips) ಕೆಮ್ಮುತ್ತೇವೆ. ಇದು ನಮ್ಮ ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು...

(Baking soda) ಸೋಡಿಯಂ ಬೈಕಾರ್ಬನೇಟ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾವು ಹಲವಾರು ಉಪಯೋಗಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದನ್ನು ಅದ್ಭುತ ಘಟಕಾಂಶವೆಂದು ಕರೆಯಬಹುದು. ಕೆಲವು ಮೇಲ್ಮೈಗಳನ್ನು ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವುದು, ವಾಸನೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು,...

(Berry Health tips ) ನೀವು ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳ ಅಭಿಮಾನಿಯಾಗಿದ್ದೀರಾ? ಹಾಗಿದ್ದರೆ ಬೆರ್ರಿ ಹಣ್ಣುಗಳ ಆರೋಗ್ಯದ ಗುಟ್ಟನ್ನು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲೇ ಬೇಕು. ಇದು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಬಹುದಾದ...

(Remedy for constipation) ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ ಅಥವಾ ವ್ಯಾಯಾಮದಲ್ಲಿನ ಹಠಾತ್ ಬದಲಾವಣೆಯಿಂದ ಕೆಲವು ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗಳಿಂದ ದೈಹಿಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳವರೆಗೆ ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಮಲಬದ್ಧತೆ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಬಹುಮಟ್ಟಿಗೆ...

ಶೀತ, ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ಜ್ವರದಿಂದ ಹೋರಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಬಲವಾದ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯು ಇವುಗಳನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು (Immunity-Boosting Foods And...