Pudina tea

ಈ ಬೇಸಿಗೆಯ ಶಾಖವು ಅಸಹನೀಯವಾದಾಗ,  ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಂಪಾಗಿರಲು ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್ಗಳು, ಸೋಡಾಗಳು ಮತ್ತು ಶೇಕ್ಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಪುದೀನಾ (Pudina )ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು  ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಅಂಶವಿದೆ. ಇನ್ನೂ ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಈ ಪ್ರಾಚೀನ ಮೂಲಿಕೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಹಲವು!-->…
Read More...