ಮುಟ್ಟು

Postpone periods: ಯಾವುದೇ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವಿರಲಿ, ವಿಶೇಷ ದಿನವಿರಲಿ, ಪ್ರವಾಸದಲ್ಲಿ ಎಂಜಾಯ್​ ಮಾಡುತ್ತಿರಲಿ ಹೀಗೆ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಯಾವುದೇ ಖುಷಿಯ ಸಂದರ್ಭವನ್ನು ಕ್ಷಣಮಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಹಾಳು ಮಾಡಬಲ್ಲ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಋತುಚಕ್ರಕ್ಕಿದೆ. ನೀವು ಎಷ್ಟೇ ಅದೃಷ್ಟವಂತರಾಗಿದ್ದರೂ ಮುಟ್ಟಿನಿಂದ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು…
Read More...

ಮುಟ್ಟಿನ ದಿನಗಳು(Menstrual Health) ಅಂದರೆ ಮಹಿಳೆಯರ ಪಾಲಿಗೆ ಕಷ್ಟದ ದಿನಗಳು ಎಂದು ಹೇಳಿದರೆ ತಪ್ಪಾಗಲಾರದು. ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು, ರಕ್ತಸ್ರಾವ, ಮೋಡ್​ ಸ್ವಿಂಗ್ಸ್​ ಹೀಗೆ ನಾನಾ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಮಹಿಳೆಯು ಬಲಳುವ ಕಾಲವಿದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳವುದರ ಜೊತೆಗೆ…
Read More...