dragon fruit benefits

ಡ್ರ್ಯಾಗನ್ ಹಣ್ಣು ಅತ್ಯಂತ ಪೌಷ್ಟಿಕವಾದ ಹಣ್ಣಾಗಿದ್ದು, ವೈಬ್ರಾಂಟ್ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಕ್ಯಾಕ್ಟಸ್ ಕುಟುಂಬದ ಒಂದು ಭಾಗವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ವಿಟಮಿನ್ಗಳು, ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಆಂಟಿ ಒಕ್ಸಿಡಾಂಟ್ ಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಹಣ್ಣನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ ಅದರೊಳಗಿನ ಕಪ್ಪು ಮತ್ತು ಬಿಳಿ…
Read More...