Eggshell Benefits

ಮೊಟ್ಟೆಗಳು (Egg) ಅನೇಕ ಅಗತ್ಯ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಅಡಗಿಸಿಟ್ಟುಕೊಂಡಿರುವ ಒಂದು ಸಂಪೂರ್ಣ ಆಹಾರ (Complete Food). ಇದು ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರದ ಭಾಗವೂ ಹೌದು. ಆದರೆ, ನಾವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಗಮನ ಹರಿಸುವುದು ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿಭಾಗ ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರ. ಮೊಟ್ಟೆಗಳ ಮೇಲಿರುವ ಬಿಳಿ…
Read More...