health

ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿಯು ದೇಹದ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಮೇಲೆ ನಿಗಾ ಇಡಲು ಇರುವ ದೇಹದ ಅವಿಭಾಜ್ಯ ಅಂಗವಾಗಿದೆ. ಕತ್ತಿನ ಬುಡದಲ್ಲಿ ಇರುವ ಚಿಟ್ಟೆಯ ಆಕಾರದ ಗ್ರಂಥಿಯಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಥೈರಾಯ್ಡ್‌ ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಗಂಭೀರ ಪರಿಣಾಮವನ್ನುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪೋಷಣೆ, ಒತ್ತಡದ ಜೊತೆಗೆ ಕಳಪೆ…
Read More...

ಕೊರೊನ ಸೋಂಕು ತಗ್ಗಿದ ನಂತರವೂ ಆಯಾಸ, ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ, ಬಳಲಿಕೆ, ತಲೆನೋವು, ಆತಂಕ, ಹಸಿವಿನ ಕೊರತೆಯಂತಹ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಜನರನ್ನು ಕಾಡುತ್ತಲೇ ಇದೇ. ಕೋವಿಡ್-19 ನಿಂದ (Covid 19 Treatment) ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅನೇಕರಿಗೆ ಪ್ರಯಾಸದಾಯಕ ಪ್ರಯಾಣವಾಗಿದೆ. ಅನೇಕ ಆರೋಗ್ಯ ತಜ್ಞರು ಯೋಗ…
Read More...

ಕೊರೊನ ಮಹಾಮಾರಿ ಬಂದ ನಂತರ ಜನರಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯದ (Health) ಕುರಿತಾದ ಜಾಗೃತಿ ಹೆಚ್ಚಿದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಜನ ಆರೋಗ್ಯ ವಿಮೆ ಮಾಡಿಸಲು ಯೋಚಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಹಲವಾರು ಕಂಪೆನಿಗಳು ವಿಮೆ ಸೌಲಭ್ಯ (Company Health Insurence Benefits) ಒದಗಿಸಲು ಮುಂದಾಗಿವೆ. ಆದರೆ, ವಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮುನ್ನ…
Read More...

ಬಾಯಿಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ (Mouth Cancer) ಹೆಸರನ್ನು ಕೇಳಿಯೇ ಇರುತ್ತೇವೆ. ಬಾಯಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ನ (Mouth Cancer Treatment) ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದ್ದು, ಮುಂದುವರಿದ ಹಂತದಲ್ಲಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬಾಯಿಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ತುಟಿಗಳು, ಒಸಡುಗಳು, ನಾಲಿಗೆ, ಕೆನ್ನೆಗಳು, ಅಥವಾ ಬಾಯಿಯ ಒಂದು…
Read More...

ವಿವಿಧ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಕೊರತೆಯು ಮಾನವನ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಗಮನಾರ್ಹ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಕಡಿಮೆ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಲಕ್ಷಾಂತರ ಜನರು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ ,ಮತ್ತು ಅವರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳಲ್ಲಿ…
Read More...

ಒಮಿಕ್ರಾನ್ ಬಂದ ಮೇಲಂತೂ ಸಲೂನ್ ಓಪನ್ ಆಗಿದ್ದರೂ, ಹೋಗಲು ಬಹಳಷ್ಟು ಮಂದಿ ಹೆದರುತ್ತಾರೆ. ಈ ಹಿಂದೆ ಲಾಕ್‌ಡೌನ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಇದ್ದು ಹಲವಾರು ಡಿಐವೈ ( ಡು ಇಟ್ ಯುವರ್ ಸೆಲ್ಫ್) ಮಾಡಿ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ ಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದರು. ಒಂದು ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಡರ್ಮಟಾಲಜಿ ಕ್ಲಿನಿಕ್‌ಗೆ ಮಾತ್ರ…
Read More...

ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳ ಆರೈಕೆಯು ಅತ್ಯಂತ ಅತಿ ಅಗತ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಮಂದಿ ಇದನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಹವಾಮಾನವು ಬದಲಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ತುಟಿಗಳು ಬೇಗನೆ ಬಿರುಕು ಬಿಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಒಣಗುತ್ತವೆ .ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ಬೆವರು ಗ್ರಂಥಿಗಳಿಲ್ಲದ…
Read More...

ಒಳ್ಳೆಯ ದಟ್ಟ ಹಾಗೂ ಹೊಳಪಿನ ಕೂದಲು ಇಂದಿಗೂ ಹಲವರಿಗೆ ಕನಸಿನ ಮಾತು. ಈ ಉದ್ದ ಕೂದಲಿಗಾಗಿ ಜನ ಏನೆಲ್ಲ ಕಸರತ್ತು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ! ದುಬಾರಿ ಕೂದಲು ನಿಂದ ಹಿಡಿದು, ಸರ್ಜರಿ ತನಕ ದುಡ್ಡು ವ್ಯಯಿಸಿದವರೆ ಹೆಚ್ಚು. ಆದರೆ ಅದೆಲ್ಲ ಮಾಡುವ ಬದಲು, ಸಿಂಪಲ್ ಆಗಿ ಕೂದಲ ಸಂರಕ್ಷಣೆ ಮಾಡಬಹುದು. ನಮ್ಮ…
Read More...

ಕಳೆದ ಎರಡು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಕಾಡುತ್ತಿರುವ ಕೋವಿಡ್ -19 ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕವು ನಮ್ಮನ್ನು ಕಠಿಣ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ತಂದೊಡ್ಡಿದೆ. ಕೋವಿಡ್ ತುತ್ತಾದವರತು ತಮ್ಮ ಇಮ್ಯುನಿಟಿ ಪವರ್ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಇಂತಹ ಒಂದು ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಕಾಪಾಡುವುದು ದೊಡ್ಡ ತಲೆನೋವೇ ಸರಿ. ಜಿಮ್‌ಗೆ ಹೋಗದೆಯೇ…
Read More...

ಇಂದು ಮಹಿಳೆಯರು ಪುರುಷರು ಎಂಬ ಬೇಧ ಭಾವವಿಲ್ಲದೆ ಎಲ್ಲರನ್ನೂ ಕಾಡುವ ಸಮಸ್ಯೆ ಎಂದರೆ ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿ ಕಾಯಿಲೆಗಳು (Healrt Problems). ಇಂದಿನ ಜೀವನಶೈಲಿ ಇದಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣ. ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರು ಸೇರಿದಂತೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಹೃದಯ ರೋಗಿಗಳು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಎದೆನೋವನ್ನು…
Read More...