Health
Health, Health tips, Kannada Health Tips
Kannada Tips News Next Health
-
Skin Remedy: ಪುರುಷರ ಮುಖದ ಒರಟು ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ ಹೀಗಿರಲಿ
Skin Remedy: ಪುರುಷರ ಚರ್ಮವು ಮಹಿಳೆಯರಿಗಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಒರಟಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಇದಕ್ಕೆ ಆರೈಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ಮಾಲಿನ್ಯ, ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕು, ಬೆವರು, ಶೇವಿಂಗ್ ಮತ್ತು…
Read More » -
ಊಟ ಆದ ತಕ್ಷಣ ಟಾಯ್ಲೆಟ್ಗೆ ಹೋಗುವ ಸಮಸ್ಯೆ ನಿಮಗೂ ಇದೆಯಾ ? ಪರಿಹಾರವೇನು ಗೊತ್ತಾ ?
ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ ಊಟ ಮಾಡಿದ ತಕ್ಷಣ ಶೌಚಾಲಯಕ್ಕೆ ಹೋಗಬೇಕೆಂಬ ಭಾವನೆ ಬರುತ್ತದೆ. ಅನೇಕರಿಗೆ ಈ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ ಆಹಾರ ಸರಿಯಾಗಿ ಜೀರ್ಣವಾಗದಿರುವುದು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನೀವು…
Read More » -
ವ್ಯಾಯಾಮದ ನಂತರ ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನ ಶೇಕ್ ಕುಡಿಯುತ್ತಿದ್ದೀರಾ….? ಹಾಗಾದ್ರೆ ಈ ಸುದ್ದಿ ತಪ್ಪದೇ ಓದಿ !
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಅಭಿಮಾನಿಗಳ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನ ಶೇಕ್ ( Banana Milk Shake) ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಸೇರಿರುವುದನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿರಬೇಕು. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸ್ನಾಯು ಬಿಲ್ಡ್ ಮಾಡಲು ಬಯಸುವವರು ಇದನ್ನು…
Read More » -
ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದೀರಾ…? ಹೀಗಿರಲಿ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ
ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿ ನಮ್ಮ ಕುತ್ತಿಗೆಯ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಚಿಟ್ಟೆಯಾಕಾರದಲ್ಲಿರುವ ಗ್ರಂಥಿಯಾಗಿದೆ. ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿಯು ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದಾಗ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಸಮಸ್ಯೆ ಕಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು,…
Read More » -
ಕಣ್ಣಿಗೆ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಹಾಕುವುದು ಸುರಕ್ಷಿತವೇ ?
ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಔಷಧವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಲವು ವಿಧಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಇದರಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ಗಳು, ಕಿಣ್ವಗಳು, ಆ್ಯಂಟಿ ಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳಂತಹ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಿವೆ. ಇದು ರೋಗನಿರೋಧಕ…
Read More » -
ಅಕ್ಕಿಯನ್ನು ತೊಳೆಯದೆ ಅನ್ನ ಮಾಡಿದ್ರೆ ಏನಾಗುತ್ತೆ ?
unwashed Rice cooking : ದಕ್ಷಿಣ ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಅನ್ನವೇ ಪ್ರಧಾನ ಆಹಾರ. ಆದರೆ ಅಕ್ಕಿಯನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ತೊಳೆಯದೇ ಅನ್ನ ಮಾಡುವುದು ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತಾ ?…
Read More » -
ಹೃದಯಾಘಾತ ತಡೆಯಲು ಇಲ್ಲಿದೆ ಸರಳ ಸೂತ್ರಗಳು
Heart attack prevention : ಹೃದಯಾಘಾತ ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಸರ್ವೇ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗುತ್ತಿದೆ. ಸಣ್ಣ ಮಕ್ಕಳಿಂದ ಹಿಡಿದು ವೃದ್ದರವರೆಗೂ ಜನರು ಹೃದಯಾಘಾತಕ್ಕೆ ಬಲಿಯಾಗುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಆದರೆ ಜೀವನ ಶೈಲಿ ಆಹಾರ…
Read More » -
Heart Attack : ಹೃದಯಾಘಾತ ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ?
ಹೃದಯಾಘಾತ (Heart Attack) ಯಾವಾಗ ? ಎಲ್ಲಿ ? ಹೇಗೆ ? ಆಗುತ್ತೆ ಅಂತಾ ಹೇಳೋದಕ್ಕೆ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಹೃದಯಾಘಾತವನ್ನು ಆರೋಗ್ಯದ ಎಮರ್ಜೆನ್ಸಿ ಅಂದ್ರೆ ತಪ್ಪಿಲ್ಲ. ಹಾರ್ಟ್ ಅಟ್ಯಾಕ್…
Read More » -
ಕೋವಿಡ್-19 ಲಸಿಕೆಗೂ ಹೃದಯಾಘಾತಕ್ಕೂ ಸಂಬಂಧವಿಲ್ಲ : ತಜ್ಞರು ಹೇಳುವುದೇನು ?
Covid 19 vs Heart attack : ಕೋವಿಡ್19 ಲಸಿಕೆಯಿಂದಲೇ ಹಠಾತ್ ಹೃದಯಾಘಾತ ಉಂಟಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬ ಮಾತುಗಳು ಕೇಳಿಬರುತ್ತಿದೆ. ಆದರೆ ಹೃದಯಾಘಾತಕ್ಕೂ ಕೋವಿಡ್ ತನಿಖೆಗೂ ನೇರ ಸಂಬಂಧವಿಲ್ಲ…
Read More » -
ಹೃದಯಾಘಾತಕ್ಕೂ ಮೊದಲೇ ಸಿಗುತ್ತೆ ಮುನ್ಸೂಚನೆ : ಈ ತಪ್ಪು ನೀವೂ ಮಾಡ್ಬೇಡಿ
Heart attack : ಹೃದಯಾಘಾತ ಪ್ರಕರಣಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿದೆ. ಅದ್ರಲ್ಲೂ ಯುವ ಜನತೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹೃದಯಾಘಾತಕ್ಕೆ ಬಲಿಯಾಗುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಹೃದಯಾಘಾತ ಸಂಭವಿಸೋ ಮೊದಲು ಕೆಲವು ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ದೇಹ ನೀಡುತ್ತೆ.…
Read More »
