Health
Health, Health tips, Kannada Health Tips
Kannada Tips News Next Health
-
ಎಲ್ಲರಿಗಾಗಿ ಅಲ್ಲ ಪಾಲಕ್: ಪಾಲಕ್ ಸೊಪ್ಪು ತಿನ್ನೋ ಮೊದಲು ಈ ವಿಚಾರ ತಿಳ್ಕೊಳ್ಳಿ
Drawback Of Palak: ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಹಸಿರು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದರ ಬಗ್ಗೆ ಜನರು ಹೆಚ್ಚು ಗಮನಕೊಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮವೆಂದು ಪ್ರತಿದಿನ ಯಾವುದಾದರೂ ಒಂದು ಸೊಪ್ಪನ್ನು ತಮ್ಮ ಡಯಟ್ನಲ್ಲಿ…
Read More » -
ಬೆಡ್ ಕಾಫಿ ಕುಡಿಯುವ ಅಭ್ಯಾಸ ಒಳ್ಳೆಯದಾ ? ಕೆಟ್ಟದ್ದಾ ? ಇಲ್ಲಿದೆ ಇಂಟರಸ್ಟಿಂಗ್ ಮಾಹಿತಿ
Bed Coffee : ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಕುಳಿತು ಬೆಡ್ ಕಾಫಿ (Bed Coffee) ಕುಡಿಯುವ ಅಭ್ಯಾಸವು ಒಳ್ಳೆಯದೇ ಅಥವಾ ಕೆಟ್ಟದ್ದೇ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಆರೋಗ್ಯ ತಜ್ಞರು ಮಿಶ್ರ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳನ್ನು…
Read More » -
ಪ್ರತಿದಿನ ಕೇವಲ 10–15 ನಿಮಿಷ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ: ಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯದಲ್ಲಾಗುವ ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ನೀವೇ ನೋಡಿ
Morning Exercise: ಇಂದಿನ ಧಾವಂತದ ಬದುಕಿನಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಅಷ್ಟೊಂದು ಕಾಳಜಿ ಮಾಡದೇ ಇರುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ನಿತ್ಯದ ಹಲವಾರು ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುವತ್ತ ಹೆಚ್ಚು ಗಮನಹರಿಸುವುದೇ ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ…
Read More » -
ಕೇವಲ 100 ರೂಪಾಯಿಗಳಲ್ಲಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ಸಿಗಬಲ್ಲ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಮೂಲಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಇಲ್ಲಿದೆ ಮಾಹಿತಿ
Top Protein Sources : ಶ್ರಮದಾಯಕ ಜೀವನ ಈಗ ಎಲ್ಲರದ್ದಾಗಿ ಉಳಿದಿಲ್ಲ. ದೈಹಿಕ ಕೆಲಸಗಳಿಗಿಂತ ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡವಿರುವ ಕಾರ್ಯಗಳೇ ಹೆಚ್ಚಾಗಿವೆ. ಇಂತಹ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ತೂಕ ನಿರ್ವಹಣೆ ಮಾಡಲು…
Read More » -
ಮಹಿಳೆಯರೇ! ಈ 8 ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ: ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಕೊರತೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಾಡುತ್ತಿರಬಹುದು
Vitamin D Deficiency In Women: ಇಂದಿನ ಆಧುನಿಕ ಜೀವನಶೈಲಿಯಿಂದಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯುರು ಬಹಳಷ್ಟು ಆರೋಗ್ಯದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಗಳ ಕೊರತೆ ಅವರನ್ನು ಹೆಚ್ಚೆಚ್ಚು ಕಾಡುತ್ತಿದೆ. ಅದರಲ್ಲಿಯೂ…
Read More » -
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲೇ ಬೇಕಾದ ಆರೋಗ್ಯ ತಪಾಸಣೆಗಳು
ಮಹಿಳೆಯರ ಆರೋಗ್ಯ ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ಷ್ಮ. ಹಾಗಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯರು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಕೆಲವು ಮಾಹಿತಿಗಳನ್ನು ತಿಳಿಯೋಣ.
Read More » -
ರಾಜ್ಯದಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಜೀವಿನಿ ಯೋಜನೆ : ಆಸ್ಪತ್ರೆ ನೋಂದಣಿ ಅಧಿಕಾರ ಸುವರ್ಣ ಆರೋಗ್ಯ ಟ್ರಸ್ಟ್ಗೆ ಹಸ್ತಾಂತರ
Sanjeevini Scheme: ರಾಜ್ಯ ಸರ್ಕಾರಿ ನೌಕರರು ಹಾಗೂ ಅವರ ಕುಟುಂಬಸ್ಥರ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆಗಾಗಿ ರಾಜ್ಯ ಸರ್ಕಾರ ಮಹತ್ವದ ಹೆಜ್ಜೆಯನ್ನಿಟ್ಟಿತ್ತು. ಕರ್ನಾಟಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಜೀವಿನಿ ಯೋಜನೆಯ ಹೆಸರಿನಲ್ಲಿ ನೋಂದಾಯಿತ…
Read More » -
ಡಯಟ್ ಸೋಡಾ ಸೇವಿಸುವ ಅಭ್ಯಾಸ ಹೊಂದಿದ್ದೀರೇ : ಈ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು ಗಮನದಲ್ಲಿರಲಿ
Diet soda: ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಗಾಗಿ ಅನೇಕರು ಮಾರುಕಟ್ಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿರುವ ತಂಪು ಪಾನೀಯಗಳ ಸೇವನೆಯನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಇಂಥವರನ್ನೇ ಗುರಿಯಾಗಿಸಿ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಡಯಟ್ ಸೋಡಾಗಳನ್ನು ತರಲಾಗಿದೆ. ಹೆಸರಲ್ಲೇ ಡಯಟ್…
Read More » -
ಮಹಿಳೆಯರೇ ಕಾಫಿ ಸೇವನೆ ಮುನ್ನ ಎಚ್ಚರ : ಈ ಎಲ್ಲಾ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಾಡಬಹುದು
Coffee Health risk : ಕಾಫಿಯಲ್ಲಿ ಮಾಂತ್ರಿಕ ಶಕ್ತಿ ಅಡಗಿದೆ ಎನ್ನುವುದರಲ್ಲಿ ಎರಡು ಮಾತಿಲ್ಲ. ಕಾಫಿಯ ಒಂದೊಂದು ಗುಟುಕು ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಮುದ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಕೆಲವರಿಗೆ ಬೆಳಗ್ಗೆ ಎದ್ದ…
Read More » -
ರಾತ್ರಿ ಹೊತ್ತು ಡಾರ್ಕ್ ಚಾಕಲೇಟ್ ತಿನ್ನುವುದು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರವೇ : ನಿಮ್ಮ ಗೊಂದಲಕ್ಕೆ ಇಲ್ಲಿದೆ ಉತ್ತರ
Dark chocolate: ಕೆಲವರಿಗೆ ರಾತ್ರಿ ಊಟದ ಬಳಿಕ ಡಾರ್ಕ್ ಚಾಕಲೇಟ್ ತಿನ್ನುವ ಅಭ್ಯಾಸ ಇರುತ್ತದೆ. ಸ್ವಲ್ಪ ಕಹಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ಸಿಹಿ ಅನುಭವವು ಅನೇಕರಿಗೆ ವಿಪರೀತ ತೃಪ್ತಿ ನೀಡುತ್ತದೆ.…
Read More »
