Life Style
Life Style, Kannada Life Style Stoires
-
Black Coffee : ಬ್ಲಾಕ್ ಕಾಫಿ ತಯಾರಿಸುವ ಸುಲಭ ವಿಧಾನ ಹೀಗಿದೆ ನೋಡಿ
Black Coffee : ಕೆಲಸ ಕಾರ್ಯಗಳ ನಡುವೆ ರಿಫ್ರೆಶ್ಮೆಂಟ್ ನ ಸಲುವಾಗಿ ಕಾಫಿ ಕುಡಿಯುವ ಅಭ್ಯಾಸ ಸರ್ವೇಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಇರುತ್ತದೆ. ಅದರಲ್ಲೂ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಆರೋಗ್ಯದ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ ಮಿತವಾಗಿ…
Read More » -
ನಗರ ಜೀವನದ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಶಾಂತಿಯ ಹುಡುಕಾಟ
ಇಂದಿನ ನಗರ ಜೀವನದ ವೇಗ ಅತಿಯಾದ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಏರಿದೆ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಓಡಾಟ, ಟ್ರಾಫಿಕ್ನ ಗದ್ದಲ, ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮದ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ನಿರಂತರ ಸ್ಪರ್ಧಾತ್ಮಕ ವಾತಾವರಣ –…
Read More » -
ಕಾಲಿಗೆ ಬೆಳ್ಳಿ ಗೆಜ್ಜೆ ಹಾಕುವುದರ ಮಹತ್ವ, ಆರೋಗ್ಯದ ವಿಜ್ಞಾನ
ಆಯುರ್ವೇದದ ಪ್ರಕಾರ, ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಶೀತ ಹಾಗೂ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಪ್ರಮುಖ ಕೇಂದ್ರಗಳು ಇವೆ.
Read More » -
ಕೊಳೆಯಾದ ಬಾತ್ರೂಮ್ ಸ್ವಚ್ಛ ಮಾಡಲು ಈ ಉಪಾಯ ಬಳಸಿ
ಕ್ರಮಬದ್ಧ ವಿಧಾನಗಳ ಮೂಲಕ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬಹುದು ಎಂಬ ಬಗ್ಗೆ ಹಂತ-ಹಂತವಾದ ವಿಸ್ತೃತ ಮಾಹಿತಿ ಇಲ್ಲಿದೆ.
Read More » -
ಡಿಪ್ರೆಶನ್ ನಿವಾರಣೆಗೆ ಯೋಗದ ಪಾತ್ರ
ಯೋಗವು ಡಿಪ್ರೆಶನ್ ನಿವಾರಣೆಗೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಔಷಧಿಯಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲ, ಅದು ಮಾನವನ ಆತ್ಮಜಾಗೃತಿಯ ದಾರಿ — ಅಂದರೆ ಕತ್ತಲೆಯಿಂದ ಬೆಳಕಿನತ್ತ ಸಾಗುವ ಯಾನ.
Read More » -
ಉಗುರಿನ ಆರೋಗ್ಯ – ದೇಹದ ಒಳಗಿನ ಸತ್ಯ ಹೇಳುವ ಕನ್ನಡಿ
ಉಗುರುಗಳು ಕೆರಾಟಿನ್ (Keratin) ಎನ್ನುವ ಪ್ರೋಟೀನ್ನಿಂದ ನಿರ್ಮಿತವಾಗಿವೆ. ಈ ಪ್ರೋಟೀನ್ ನಮ್ಮ ಕೂದಲಿನಲ್ಲಿಯೂ ಇರುತ್ತದೆ.
Read More » -
ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮದಿಂದ ದೂರವಿರುವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮದಿಂದ ದೂರವಿರುವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳುಇಂದಿನ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನಾಧಾರಿತ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮವು (Social Media) ನಮ್ಮ ಜೀವನದ ಒಂದು ಅಗತ್ಯ ಭಾಗವಾಗಿ ಪರಿಣಮಿಸಿದೆ. ಪ್ರತಿ ಕ್ಷಣವೂ ನಾವು ಫೋನ್…
Read More » -
ಪದ್ಮಾಸನದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ ಗಮನಿಸಿ
ದೇಹದ ನಮ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಯೋಗದಲ್ಲಿ ಪದ್ಮಾಸನವು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಇದು ಮನಸ್ಸನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸಿನ ಶಾಂತಿಗೆ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ. ಪದ್ಮಾಸನದ ಹಲವಾರು ಪ್ರಯೋಜನಗಳು:ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ…
Read More » -
ದಿನನಿತ್ಯದ ಸಣ್ಣ ಸಂತೋಷಗಳ ಮಹತ್ವ
ಇಂದಿನ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನಾಧಾರಿತ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮವು (Social Media) ನಮ್ಮ ಜೀವನದ ಒಂದು ಅಗತ್ಯ ಭಾಗವಾಗಿ ಪರಿಣಮಿಸಿದೆ. ಪ್ರತಿ ಕ್ಷಣವೂ ನಾವು ಫೋನ್ ಹಿಡಿದು ಅಪ್ಡೇಟ್ಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತೇವೆ,…
Read More » -
ಹಿಮ್ಮಡಿ ಒಡೆತಕ್ಕೆ ಇಲ್ಲಿದೆ ಮನೆಮದ್ದು
ಅಲಕ್ಷ್ಯ ಮಾಡಿದಷ್ಟೂ ಹೆಚ್ಚುತ್ತದೆ ಈ ಒಡೆತ. ಹಾಗಿರುವಾಗ ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಸಿಗುವ ಕೆಲವು ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ಹಿಮ್ಮಡಿ ಒಡೆತವನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿಯೋಣ.
Read More »
