home remedies

ಭಾರತ ಮಸಾಲಾ ಪದಾರ್ಥ (Spices) ಗಳಿಗೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾದ ದೇಶ. ಇಲ್ಲಿನ ಅಡುಗೆಗಳಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮವಾದ ಮಸಾಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಉಪಯೋಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬೇರೆ ಬೇರೆ ರುಚಿ ಮತ್ತು ಪರಿಮಳ ನೀಡುವ ಇವುಗಳಿಂದ ಬಗೆ ಬಗೆಯ ಅಡುಗೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ ಸೇವಿಸುತ್ತಾರೆ. ರುಚಿಯೇ ಇಲ್ಲದ ಅಡುಗೆಗಳನ್ನು…
Read More...

ಚಳಿಗಾಲ (Winter) ದಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಜನರು ಡಾಂಡ್ರಫ್‌ (Dandruff) ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಬಿಳಿ ಬಣ್ಣದ ಹೊಟ್ಟು ಗಾಢ ಬಣ್ಣದ ಬಟ್ಟೆಗಳ ಮೇಲೆ ಬಿದ್ದು ಮುಜುಗರವನ್ನುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಬ್ಯೂಟಿ ಪ್ರಾಡೆಕ್ಟ್‌ಗಳು ದೊರೆಯುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಅವೆಲ್ಲವೂ…
Read More...

ನಮ್ಮ ಬಾಹ್ಯ ಸೌಂದರ್ಯವು (Beauty) ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಮಹತ್ವ ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದೆ. ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮುಜುಗರಕ್ಕೊಳಪಡುವ ಸಂದರ್ಭಗಳು ಬರುತ್ತವೆ. ದೇಹದ ಮೇಲಾದ ಕಲೆಗಳು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಕುಗ್ಗಿಸಿ ಬಿಡುತ್ತದೆ. ಚೆಂದದ ಉಡುಪುಗಳನ್ನು ಧರಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ…
Read More...

ಈಗಿನ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರು ತಮ್ಮ ಮುಖ (Face) ಕಲೆ (Scars) ರಹಿತವಾಗಿ ಸುಂದರವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಬೇಕೆಂದು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿ ಅನೇಕ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಪದೇ ಪದೇ ಪಾರ್ಲರ್‌ಗಳಿಗೆ ಭೇಟಿ ಕೊಡುತ್ತಾರೆ. ಆದರೂ ಕೆಲವರಿಗೆ ಮೊಡವೆಯ ಕಲೆಗಳಿಂದ (Acne Scars) ಮುಕ್ತಿ ಸಿಗುವುದೇ…
Read More...

ನಮ್ಮ ಅಡುಗೆ ಮನೆ (Kitchen) ಒಂದು ಅಚ್ಚರಿಗಳ ಖಜಾನೆ ಎಂದರೆ ತಪ್ಪಾಗಲಾರದು. ಇಲ್ಲಿ ಶೀತ, ಕೆಮ್ಮುವಿನಿಂದ ಹಿಡಿದು ತ್ವಚೆಯವರೆಗೂ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀಡಬಲ್ಲ ಮನೆ ಔಷಧಗಳು (Home remedies) ಡಬ್ಬಿಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಚ್ಚಗೆ ಕುಳಿತಿರುತ್ತವೆ. ಅವುಗಳಿಂದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ…
Read More...

ಮೂಲವ್ಯಾಧಿಯಂತಹ (Home Remedies for Hemorrhoids) ಸಮಸ್ಯೆ ಉಷ್ಣ ದೇಹದವರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬರುವ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ. ಇವರಿಗೆ ಮಲವಿಸರ್ಜನೆಯಾದರೂ ಇನ್ನೂ ಮಲ ತುಂಬಿರುವ ಅನುಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಗುದದ್ವಾರದ ಸುತ್ತಲೂ ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ಕೆಂಪಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಮಲವಿಸರ್ಜನೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ನೋವಿನಿಂದ…
Read More...

(Lip Balm)ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯರ ಸೌಂದರ್ಯ ವರ್ಧಕಗಳು ಅತಿ ಹೆಚ್ಚು ಬೆಲೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಅಂದವಾಗಿ ಕಾಣಿಸುವುದಕ್ಕೆ ದುಪ್ಪಟ್ಟು ಹಣವನ್ನು ಖರ್ಚು ಮಾಡಿ ಸೌಂದರ್ಯ ವರ್ಧಕವನ್ನು ಖರೀದಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಆದರಲ್ಲೂ ಮಹಿಳೆಯರ ಮುಖದಲ್ಲಿ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವಂತಹ ತುಟಿಗೆ ಹಚ್ಚುವಂತಹ…
Read More...

(Insomnia) ನಿದ್ರೆ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಮಾನವನ ಸಹಜ ಕ್ರಿಯೆ. ನಿದ್ರೆ ಎಂಬುದು ಮಾನವನ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ತುಂಬಾ ಅವಶ್ಯಕವಾದದ್ದು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮನುಷ್ಯನಿಗೆ ಕನಿಷ್ಠ 5-6 ಗಂಟೆ ನಿದ್ರೆ ಅವಶ್ಯಕವಾದದ್ದು. ಆದರೆ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಸರ್ವೇ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎಲ್ಲರಲ್ಲೂ ನಿದ್ರೆಯ…
Read More...

( Mirracle Drink ) ಏನಪ್ಪಾ ಇದು ಮಿರಾಕಲ್ ಡ್ರಿಂಕ್ ಅಂತ ಆಲೋಚನೆ ಮಾಡ್ತಾ ಇದ್ದೀರಾ? ಅತಿ ಹೆಚ್ಚು ಅರೋಗ್ಯಕರ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಹಾಗೂ ಸುಲಭವಾಗಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ತಯಾರಿಸುವ ಒಂದು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾದಂತಹ ಮನೆಮದ್ದು(Mirracle Drink). ತರಕಾರಿ ಹಾಗೂ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ತಯಾರಿಸುವ ಒಂದು…
Read More...

ಚಳಿಗಾಲ (Winter) ತಂಪಾದ ವಾತವಾರಣವಿರು (Chilled Weather) ಋತು. ಇದು ಅನೇಕ ಋತುಮಾನದ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು (Seasonal Diseases) ಹೊತ್ತು ತರುತ್ತದೆ. ಕಿವಿ, ಕಣ್ಣು, ಮೂಗು ಮತ್ತು ಗಂಟಲಿನ ಸೋಂಕು (Sore Throat ) ಮುಂತಾದವುಗಳು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ಒಂದೆರಡು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆಯಾದರೆ, ಇನ್ನು…
Read More...