health

(Skin care product) ಮಹಿಳೆಯರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸೌಂದರ್ಯಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಾಶಸ್ತ್ಯ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಅದರಲ್ಲೀಯೂ ತ್ವಚೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಗೆ ಮೊದಲ ಪ್ರಾಶಸ್ತ್ಯ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ತ್ವಚೆಯ ಕಾಂತಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಲು ಹಾಗೂ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಲು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸ್ಕಿನ್‌…
Read More...

(Heel Pain Home Remedies)ಕೆಲವರಲ್ಲಿ ಅತಿ ಹೆಚ್ಚು ಹಿಮ್ಮಡಿ ನೋವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಅದರಲ್ಲೂ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಅತಿ ಹೆಚ್ಚು ಹಿಮ್ಮಡಿ ನೋವಿನ ಸಮಸ್ಯೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಮಹಿಳೆಯರು ಕಾಲಿಗೆ ಹಿಲ್ಡ್‌ ಹಾಕುವುದರಿಂದ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಹಿಮ್ಮಡಿ ನೋವಿನ ಸಮಸ್ಯೆ ಕಾಣಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.…
Read More...

(Ragi Laddu Recipe)ಸಿರಿಧಾನ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾದ ರಾಗಿಯಿಂದ ಹಲವು ಆರೋಗ್ಯದ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಆಗರವಾದ ರಾಗಿಯಿಂದ ದೊಸೆ, ಮುದ್ದೆಯನ್ನು ಮಾಡಿ ತಿನ್ನುತ್ತೇವೆ. ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಬರಿ ದೊಸೆ ಮುದ್ದೆಯನ್ನು ಮಾಡಿ ಕೊಡುವುದರಿಂದ ಅದನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ…
Read More...

(Ajawan And Camphor Health Tips)ಅಜವಾನ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಹಲವು ಆರೋಗ್ಯದ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂಬ ಮಾಹಿತಿ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿರುತ್ತದೆ ಆದರೆ ಪಚ್ಚ ಕರ್ಪೂರ ಕೂಡ ಔಷಧೀ ಆಗಿ ಬಳಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಎಂಬ ಮಾಹಿತಿ ಕಡಿಮೆ ಜನರಿಗೆ ತಿಳಿದಿರುತ್ತದೆ. ಹೌದು ಅಜವಾನ ಮತ್ತು ಪಚ್ಚ…
Read More...

ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಶಕ್ತಿ (Energy) ಯನ್ನು ಕೊಡುವುದು ಆಹಾರ (Food) . ಅದು ನಾವು ಆರೋಗ್ಯವಂತ ರಾಗಿರಲು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಶೀಲರಾಗಿರಲು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ. ಹಸಿವಾಗದೇ (Loss Of Appetite) ಇರಲು ಅನೇಕ ಕಾರಣಗಳಿವೆ. ಯಾವಾಗಲಾದರೂ ಒಮ್ಮೆ ಹೀಗೆ ಎನಿಸಿದರೆ ತೊಂದರೆಯಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ…
Read More...

(White Spots Removal)ದೇಹದಲ್ಲಿ ಬಿಳಿ ಕಲೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ . ಅದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಮೆಲನಿನ್‌ ಉತ್ಪಾದನೆ ಮಾಡುವ ಜೀವಕೊಶಗಳು ಕ್ಷೀಣಿಸಿದಾಗ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಕಾಣಿಸುವ ಬಿಳಿ ಕಲೆಗಳು ಇದೊಂದು ಫಂಗಸ್‌ ನಿಂದ ಉಂಟಾಗುವಂತಹ ರೋಗ. ಈ…
Read More...

(How To Improve Eyesight)ಕಣ್ಣಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದಕ್ಕೆ ಕೆಲವು ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಮಾಡುವ ಹವ್ಯಾಸ ರೂಡಿಸಿಕೊಂಡರೆ ಉತ್ತಮ . ಕತ್ತಲೆ ಕೊಣೆಯಲ್ಲಿ ದೀಪದ ಬೆಳಕನ್ನು ಮಿಟುಕಿಸದೆ ನೋಡಬೇಕು. ಒಂದು ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ತಣ್ಣಿರು ಹಾಕಿಕೊಂಡು ಆ ನೀರಲ್ಲಿ ಮುಖವನ್ನು ಅದ್ದಿ ಕಣ್ಣು…
Read More...

(Kidney Stone Health Tips)ಸರಿಯಾದ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಊಟ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನೀರು ಅತಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕುಡಿಯದಿದ್ದರೆ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದಲ್ಲಿ ಕಲ್ಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದಲ್ಲಿ ಕಲ್ಲಾಗುವ ಸಮಸ್ಯೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸರ್ವೆಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆಹಾರ ಕ್ರಮ ಮತ್ತು ಆಧುನಿಕ ಜೀವನ…
Read More...

ಕೆಲವರು ತಾವು ತುಂಬಾ ದಪ್ಪಗಿದ್ದೇವೆ ಎಂದು ಚಿಂತಿಸುತ್ತಾರೆ. ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಹರಸಾಹಸ ಪಡುತ್ತಾರೆ. ಇನ್ನು ಕೆಲವರು ತುಂಬಾ ತೆಳ್ಳಗಿದ್ದೇವೆ ಎಂದು ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಶ್ರಮಿಸುತ್ತಾರೆ (Weight Gain Tips). ಕಡಿಮೆ ತೂಕದಿಂದ ಅನೇಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಕಡಿಮೆ ಶಕ್ತಿ…
Read More...

(Banana Stem Recipe)ಬಾಳೆ ದಿಂಡಿನ ಪಲ್ಯ ಮಾಡಿಕೊಂಡು ತಿಂದರೆ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಹಲವು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಣೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಕಲ್ಮಶ ಅಥವಾ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಕೂದಲು ಸೇರಿಕೊಂಡಿದ್ದರೆ ಇದನ್ನು ಶುದ್ಧಿ ಮಾಡುವಂತಹ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬಾಳೆದಿಂಡನ್ನು ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ…
Read More...